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Savoir s'écouter

S'écouter au travers de sa voix intérieur en passant par le corps....La sophrologie et le burn-out Traverser, se révéler...

Balls
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S'aligner avec soi-même

L'épuisement du corps, du mental..instaurer une nouvelle hygiène de vie,..agir pour soi et sa santé..

Plusieurs Ateliers proposés 1h30 ou 3 h :
-> Apports théoriques, pratiques, exercices et outils à la clefs

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  • Accompagnement à l'accouchement femmes enceintes

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Accompagnement en toute bienveillance
dans votre bulle de douceur....

  • Confiance en soi

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  • Régulation du stress

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  • Régulation du Sommeil

Au plaisir de nous rencontrer et vous accompagner.

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Mise à l'honneur une asso qui monte qui monte qui vaut d'être mise en lumière : Partage ton handicap

https://www.helloasso.com/associations/partage-ton-handicap

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